Vasarą pradėsime atsipalaidavę, gamtos apsuptyje, unikalioje vietoje kur tekantis vanduo ir molio dermė nukels mus į ypatingą potyrį. Basomis kojomis pasinersime į judesio, meno ir pirties malonumus.
Stovykla gimsta iš begalinio noro duoti. Gerą laiką, rūpestį, bendrystę, pažinimo džiaugsmą ir aišku, poilsį. Jau TREČIUS metus nersime į potyrių savaitgalį.
Laukiami visi norintys patirti bendryste
Savaitgalio praktikos:
Indu dekoravimo užsiėmimas – Tai piešimas, spalvinimas ir rašymas ant jau išdegtų profesionalių kūrinių (galite išsirinkti lėkštę, dudenį, puodelį ir t.t..). Užsiėmimas skirtas visiems norintiems turėti profesionalų gaminį. Patirtis nėra būtina. Piešti ir rašyti ant jau išdegto gaminio nėra sudėtinga. Indus personalizuoti galima ant jų piešiant, rašant ar tiesiog spalvinant patinkančiomis spalvomis.
Keramikos mokymai – tai dėl ko susirenkame čia visam savaitgaliui. Po visos puokštes užsiėmimų šeštadienį lipdymui ir gaminių kūrimui ir dekoravimui skirsime daugiau kaip 5 valandas kūrybai. Naujos technikos, iššūkiai ir atradimai. Šiame kelyje Jus lydės keramikė Kristina Alšauskienė. Menininkė ir keramikos akademijos įkūrėja. Laisvės, kūrybos ir molio pajautimas gamtos apsuptyje nuneš į neatrastus potyrius.
Muzikos potyris
Gongai, dainuojantys dubenėliai, tai procesas, kurio metu išgyvenamos įvairios emocijos, jausmai, atpalaiduojama giliai paslėpta įtampa. Tai muzikos potyris į save.
Atpalaiduojanti pirties praktika – pirties poveikį žmogaus sveikatai neįkainojamas. Galima teigti, kad pirtis:nuima stresą, nes pirties aplinka veikia atpalaiduojamai; mažina raumenų ir sąnarių skausmus, nes išsiskiria endorfinai, kurie mažina šiuos skausmus; padeda pasišalinti medžiagų apykaitos produktams ir nuodingosioms medžiagoms (detoksikuojamasis poveikis), nes pirtyje kūnui šylant suintensyvėjusi kraujotaka šilumą „neša“ į odos paviršių; valo odą, nes kūnui prakaituojant nuo odos paviršiaus nuplaunamos mirusios odos ląstelės, oda tampa švaresnė, ima geriau funkcionuoti; lemia gilesnį miegą, nes lėtai krentant endorfinų lygiui, mažėja pakilusi kūno temperatūra, pasireiškia raminamasis pirties poveikis; teikia rekreacinę ir socialinę naudą, nes pirties aplinka ne tik atpalaiduoja, sveikatina, bet ir skatina atvirą, intymesnį, ramų pokalbį; gerina kardiovaskulinės sistemos veiklą, nes veikiant šilumai ir kūnui kaistant, odos kraujagyslės išsiplečia, suintensyvėja širdies veikla; degina kalorijas, nes kalorijų sunaudojimas padidėja dėl didesnio deguonies poreikio audiniuose ir pagreitėjusios širdies veiklos; padeda išvengti peršalimo ligų, nes pagreitėja baltųjų kraujo kūnelių, kurie padeda kovoti su ligomis, užmušti virusus, gamyba; Į pirtį mus lydės profesionalūs pirtininkai – Aviliuko pirtelė.
Vieta
Savaitgalį įsikursime – šalia Birštono kaimo turizmo sodyba – Ustronė. Jūsų laukia sodelis, laužavietė ir pavėsinė visai šalia ant upės kranto, graži gamta, jauki pirtelė su kubilu, patogūs miegamieji kambariai moliu tinkuotame šiaudiniame ir renovuotame sename mediniame nameliuose, natūralios medžiagos sienų palapinės su grindimis ir lovomis, didelė kelių hektarų teritorija su tinklinio ir krepšinio aikštelėmis.
Maitinimas
Pasirūpinsime Jūsų maitinimu tris kart per dieną. Apgyvendinimas nameliuose ir palapinėse. Registruojantis galima pasirinkti tradicinį arba vegetarinį maitinimą
Programa
Penktadienis 13:00 val. – renkamės 13:30-14:30 Susipažinimas 14:30 – 17.00 val. – Indų dekoravimo užsiėmimas. 17.00 val. – vakarienė 18:00 – 20:00 val. – edukacinė veikla. 21.00 val. – Laužas, pokalbiai 22.00 val. – Miegas
Šeštadienis 08:30-09.30 val. Pusryčiai 09:30-11:00 val. – Joga 11:30 – 14:00 val. – Lipdymas 14:00 – 15:00 val. – Pietūs 15:00 – 18:00 val. Lipdymas 18.00 – 19 val. Vakarienė 19.00-22.00 val. Pirtis 22.00 val. – Miegas
Sekmadienis 08:00-09:00 val. – Pusryčiai 09:00-10:30 val. – Joga 11:00 -12:00 val. – atsiskveikinimas
Mes naudojame slapukus, kurie užtikrina, kad Jums bus patogu naudotis tinklalapiu. Jei toliau naršysite mūsų tinklalapyje, tai tolygu Jūsų sutikimui su slapukų naudojimu.Gerai